28.07 o godz. 21.00 odbył się XXII Nocny bieg Powstania Warszawskiego. W biegu, oddając hołd powtańcom, wzięli udział zawodnicy naszej sekcji :
Emilia Szabłowska, Dorota Godzina, Piotr Malinowski, Bartosz Baczyński, Radosław Kotkowski, Michał Łabiński, Michał Dorobiński, Piotr Siegoczyński.
“Bo czy las nam zahuczy jak morze,
czy w bruk miasta uderza nasz krok,
W naszych sercach trzepocze sie orzeł,
każdy pancerz przepali nasz wzrok.”
Choć wynalzcą druku był niemiecki złotnik Johannes Gutenberg, to okazuje się, że w drukowaniu Anglicy przewyższają Niemców. W minioną sobotę w ramach gali “Battle of Jersey” Paulina Frankowska zmierzyła się z Hayley Battrick i choć przewyższała przeciwniczkę w każdym elemencie wyszkolenia została uznana za pokonaną w tej walce. Paulina była szybsza, lepiej się broniła oraz zadała więcej celnych i silnych ciosów – jednak to nie wystarczyło zdaniem angielskich sędziów do zwycięstwa – cieszy fakt dobrej formy naszej zawodniczki i to, że mogła potrenować wysokie kopnięcia na pani Battrick (na zdjęciu). Walka w formule K-1 odbyła się na wyspie Jersey w ramach meczu Kickboxingu – Jersey vs Reszta Świata.
Rozpoczynamy zapisy na obóz Kickboxingu i boksu w Pułtusku. Obóz odbędzie się w dniach 23-26.08 (w tym sobota i niedziela). Obóz będzie krótki, ale intensywny. Dodatkowymi zajęciami poza boksem i kickboxingiem będą : biegi, crossfit, pływanie, zajęcia siłowe oraz unifight. Zapraszamy osoby zarówno zaawansowane jak i początkujące. Zapisy i szczegółowe informacje u trenera Piotra Siegoczyńskiego do końca lipca.
Paulina Frankowska, podopieczna trenerów Tomasza Bąka i Piotra Siegoczyńskiego, w najbliższy weekend będzie walczyć w barwach reprezentacji Polski na wyspie Jersey. Walka odbędzie się w ramach meczu kickboxingu Polska-Anglia. Paulina stoczy pojedynek na zasadach K-1 z Angielką Hayley Battrick.
Dobiegł końca obóz szkoleniowy Kickboxingu i boksu w Augustowie. Prawie 2 tygodnie wspólnej pracy z zawodnikami zaprzyjaźnionych klubów to była nie tylko okazja do podniesienia swoich umiejętności, ale także szansa na nawiązanie nowych znajomości i kontaktów. W trakcie treningów nie tylko doskonaliliśmy technikę bokserską i kopnięcia ale także poprawialiśmy wytrzymałość podczas biegów.
..Wołam cię, obcy człowieku,
co kości odkopiesz białe:
Kiedy wystygną już boje,
szkielet mój będzie miał w ręku
sztandar ojczyzny mojej.
Tak, jak co roku trener Piotr Siegoczyński wzywa wszystkich swoich podopiecznych do wzięcia wspólnie udziału w nocnym Biegu Powstania Warszawskiego. Uczcijmy pamięć 20 tysięcy poległych w powstaniu żołnierzy Armii Krajowej, 150 tysięcy wymordowanych cywilów, głównie mieszkańców Warszawy, 500 tysięcy osób wypędzonych przez niemców z miasta spedzonych m. in. do obozu koncentracyjnego w Pruszkowie i 150 tysięcy osób zesłanych do niemiec. Złożymy podziękowanie wszystkim ludziom , którzy przetrwali powstanie i zsyłkę, powrócili do zniszczonej niemal doszczętnie Warszawy i nadludzkim wysiłkiem odbudowali nasze miasto! Czytaj więcej
Za nami ostatnie zawody w tym półroczu. W okresie od stycznia do czerwca nasi zawodnicy startowali w następujących zawodach:
Mistrzostwa Polski Kickboxing Kick light - Starachowice
Mistrzostwa Polski K-1 - Świebodzice
Mistrzostwa Polski Kickboxing Low Kick juniorów młodszych i ogólnopolski turniej light contact - Ostrowiec Świętokrzyski
Puchar Świata Kickboxing – Inssbruck
Puchar Świata Kickboxing – Rimini
Mecz Polska – Norwegia – Oslo
Puchar Węgrowa w Kickboxingu – Węgrów
Mistrzostwa Polski juniorów Kickboxingu light contact- Leszno
Międzynarodowy turniej kickboxingu – Łotwa Open- Ventspils
Międzynarodowy Turniej K-1 – Litwa Open – Wilno
Akademickie Mistrzostwa Polski Kick light – Warszawa
Mistrzostwa Mazowsza Kadetów w boksie – Nowy Dwór mazowiecki.
Mistrzostwa Polski kadetów kickboxingu – Bielsko Biała
Mistrzostwa polski wschodniej w kickboxingu – Maków Mazowiecki
Mistrzostwa Piaseczna kickboxingu kadetów młodszych- Piaseczno
Międzynarodowy turniej kickboxingu – Eberswalde
Walka w boksie zawodowym – Stutgart
Walka zawodowa K-1 – Wilno
Walka zawodowa – Ostrowiec Świętokrzyski
Zdobyliśmy łącznie na tych imprezach – 86 medali w tym 29 złotych. Nasi zawodnicy zdobyli ważne medale Mistrzostw Polski i Pucharów Świata we wszystkich formułach oraz dobrze wypadli w walkach zawodowych. Obecnie okres roztrenowania do końca czerwca i zaczynamy obozem w Augustowie przygotowania do Mistrzostw Europy w Turcji i Rumunii.
Trenerzy Piotr Siegoczyński oraz Marcin Pałuba składają gratulacje wszystkim swoim podopiecznym za włożoną pracę w rozwój osobisty i zaangażowanie na treningach i życzą dalszych sukcesów sportowych.
Informujemy, że wyjazd na obóz do Augustowa nastąpi w dniu 02.07 (poniedziałek) spod klubu w Piasecznie o godz. 7.30 , spod szkoły na Ursynowie o 8.00 – prosimy o przybycie z 15 min. wyprzedzeniem.
LISTA RZECZY DO ZABRANIA :
dres sportowy, spodenki, strój treningowy, min.1 krótkie i długie spodnie, sweter, bluza, ciepła kurtka, kurtka nieprzemakalna, nakrycie głowy p/słoneczne, krem z filtrem UVA – UVB, środki przeciw komarom i kleszczom, przybory toaletowe, bielizna osobista, kostium kąpielowy, czepek kąpielowy, obuwie (klapki, sandały, obuwie sportowe, obuwie biegowe), ręcznik kąpielowy, pełny sprzęt specjalistyczny (rękawice, ochraniacze stóp, piszczeli, kask, szczęka).
Ponadto : dokument tożsamości lub legitymacja szkolna, zaświadczenie lekarskie, książeczka zdrowia dziecka lub ksero karty szczepień, wypełniona karta obozowa i podpisany regulamin obozu.
Jeżeli niepełnoletni uczestnicy obozu muszą w trakcie pobytu zażywać jakiekolwiek lekarstwa, prosimy o przygotowanie oddzielnego i opisanego pakunku z dokładnym dawkowaniem.
W związku z planowanym wypadem do aquaparku w Druskiennikach (Litwa) prosimy osoby niepełnoletnie o dołączenie do dokumentacji obozowej oświadczenia rodziców o pozwoleniu na ten wyjazd (druk można pobrać u trenera).
Wszyscy uczestnicy obozu proszeni są o odpowiednie przygotowanie się do obozu – w dniach 18-30.06 należy przebiec (4 biegi) minimum 12 km/osoby do 14 roku życia i 24 km/osoby powyżej 14 lat.
Powrót z obozu – 1 grupa 08.07, druga 13.07 w godzinach wieczornych.
