Zapraszamy do udziału w obozie kickboxingu organizowanym co roku przez nasz klub. Seniorzy, juniorzy i kadeci trenują w grupach wiekowych na różnym poziomie zaawansowania. Obóz umożliwia integrację wszystkich grup, poznanie starszych zawodników i motywuję do dalszej pracy nad sobą oraz stanowi ważny element przygotowawczy do drugiej części sezonu. Zajęcia poprowadzą m.in. Dorota Godzina, Piotr Siegoczyński, Lech Rosiński i Marcin Pałuba. Cena zawiera: 3 posiłki dziennie, nocleg, 2-3 treningi dziennie, kąpielisko strzeżone lub basen w zależności od miejsca, przejazd autokarem, ubezpieczenie NNW. Zapisy u trenerów!
12-18 Sierpnia 2018 Zalew Soliński wiek: od 8 lat
ZAKWATEROWANIE:
Ośrodek Wypoczynkowy , pokoje 2,4 osobowe z węzłem sanitarnym,
w ośrodku: hala sportowa, basen kryty, boiska do gier zespołowych
PROGRAM TRENINGOWY:
- Przygotowanie ogólne biegowe ( ścieżka biegowa wokół jeziora 3,8km)
- Rozwój cech motorycznych (szybkość, siła, gibkość) łącznie z doskonaleniem techniki
- Treningi taktyczne z elementami walki sportowej (Kickboxing, Boks)
- Gry zespołowe, olimpiada obozowa, konkurs wiedzy o sporcie, ognisko
DODATKOWE ATRAKCJE:
- wycieczka kajakowa, zwiedzanie zapory na zalewie Solińskim
CENY: Cena podstawowa : 900zł , 850zł – zawodnicy z licencją PZKB, 800- członkowie Kadry Polski.
(zaliczka -300zł do 10.06, pełna kwota do końca czerwca 2018)
